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诺瓦克·德约科维奇的双手反拍

诺瓦克·德约科维奇的双手反拍

诺瓦克·德约科维奇打球做得最棒的是他动作的完整性。他能将很多动作做得很完美。尽管他的正手已经是具有毁灭性的击球了,但是他的反手在这两者之中可能更具有实在的杀伤力。德约科维奇能够击出斜线球或是高调后场的底线球,这些是他不断提高打球水平的一个很大的方面。





1. 如最左边的图示,这是一个双手反拍的经典姿势。德约科维奇正朝向握拍手那一侧的肩膀看着来球轨迹,同时极好地保持了平衡和正确的姿势。他的手略高于他的腰部,拍面也高于腰部,球拍回收至斜上约2点钟方向。此时德约科维奇位于底线外,但是他给自己留有充足的机会进去到击球区内。


2. 在此图中,德约科维奇用一个充分的转肩动作将球拍拉回。这个拍头上扬的回拉球拍动作还是相当直的。看上去德约科维奇要做一个弧线上拉球拍的动作,但是他此时的姿势只是因为他充分的上身旋转。在这个瞬间,德约科维奇定住他的左腿,把所有的重力都压在这条腿上。他已经准备好开始他向前挥拍的动作了。


3. 在第三幅图中,德约科维奇的手进一步为这个击球做好准备了,他将手抬高,并且进一步侧转他的肩膀。他正开始通过将右脚向前迈出而移动自己的重心,右脚移动的方向和底线是平行的。(理论上讲,他的脚应该和底线成45度角以便他能够更快的“展开”身体。)值得一提的是德约科维奇PP的位置,他的PP充分地侧转,等到依次展开身体的时候,他可以将身体侧转所积蓄的能量都释放到击球的动作中。


4. 当德约科维奇已经准备好发力击球的时候,他将拍头拉回背向球网方向。同时,他开始将拍头向下沉,一直要到球拍网面低到足够他击出一个略带上旋的球为止。德约科维奇同时还抬高他的后面的脚,脚尖点地,并逐渐开始提臀回转。





5. 德约科维奇的击球点在身体前方,腰部高度。请注意他的双手是如何从身体前移动的,如何一起发力的,可以看出双手并没有哪个明显用力多一些。他的腿立得很直以便尽量提高身体击球,PP和肩膀都在逐步“展开”。德约科维奇的肩膀较之于一般情况更为倾斜,但是这允许他针对来球的高度和方位做即时的细微调整。


6. 德约科维奇的球拍加速度、转体、重心在不同支撑腿之间的转移造就了如此之强劲的动力,以至于在击球后续动作时他已经离地腾空而起。即使他仍旧处于全速的挥拍转体动作中,他的头和身体依然能够保持稳定。当他的PP摆正时,他的手臂从击球区域划过了。原先面向向后拉拍那一侧的腹部现在也正对球网了。


7. 当德约科维奇完成整个动作之后他的双肘朝向远离身体的方向。现在重心完全放在他的前腿上,他的左腿正开始划弧线转到正面以帮助他尽快恢复到奔跑状态。德约科维奇击球过程一直保持低头,只是在现在,他看着球的飞行轨迹了。通过判断球的飞行轨迹和他对手的反应可以给德约科维奇一个更好的下一个击球时他自己位置的想法。


8. 球已经早就不在画面中了,但是德约科维奇依然在完成他长长的整个动作。这给了想模仿他的球员很好的一课:先完成挥拍击球,然后尽快恢复。德约科维奇的左腿正从身体后方闪出,立住,然后从场地中间奔跑。他重新降低自己的重心,同时完美的保持平衡。这都有助于他飞奔到任何的下一个来球落点处。

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